Minha Dieta

Bom dia gente !
Pra quem não sabe, como quase a metade dos brasileiros eu ESTOU DE DIETA ! hahaha.
Em parceria com o blog da Camila do Resenha de Pimenta, nós, JUNTAS vamos tentar alcançar o tão
 objetivo de ficar magra, perder peso, e quando eu digo perder peso, digo de maneira SAUDÁVEL !
Nada de dietas loucas e mirabolantes !
Uma dieta que você pode comer de forma saudável, comendo de tudo um pouco, tudo o que você gosta, mas COM MODERAÇÃO !
Quer coisa melhor gente ?!
Então, pra quem ficou interessado e entusiasmado, vou colocar algumas informações sobre a dieta ai logo abaixo:

A dieta que eu sigo, como eu já falei é a DIETA DOS PONTOS !
Há muito tempo atrás pesava 130 KGS e consegui eliminar boa parte desse meu peso com ela, onde consegui chegar aos 98 Kgs ! Fazia academia, exercícios físicos, tinha tempo pra preparar uma refeição descente !
Hj, depois de 3 / 4 anos eu 'relaxei' um pouco, até porque como sou universitária.. faço faculdade.. não tenho mais muito tempo pra me dedicar à uma academia.. mas nesse ultimo mês, comprei uma esteira e um Jump, que vão ser meus aliados nessa busca pelo peso ideal !
Então.. eu perdi 32 kgs, em um ano ou menos, não lembro, até pq não estava com pressa para emagrecer, queria emagrecer de forma saudável.. mas enfim, depois desses anos todos, eu recuperei exatos 8 kgs, e MEU DEUS, chega né, já fui obesa durante boa parte da minha vida, e voltar a engordar não né, PLEASE!
Mas a minha meta não é só retornar aos 98 kgs, eu quero mais, quero ir além !
Meu objeitov é chegar aos 82 no máximo (se eu ficar muito magricela, até aumento esse peso !) pq não quero ficar magricela.. Pois bem, sou alta, tenho 1.73 m então se eu emagrecer muito, imagina que coisa linda eu vou ficar.. NOT !
Sou alta, tenho ossos largos.. ombros largos, então.. quero ter uma aparência mais saudável, ir a praia ou à piscina e colocar um biquini sem me constrangir !
Nada contra as gordinhas, até pq sou uma, mas quero me sentir melhor !
Tenho maior admiração pelas PLUS SIZE, até pq sou uma, mas quero melhorar um pouco minha saúde e alimentação !
Então, conforme for postando os looks do dia, pratos, e coisas que remetam a minha dieta, vcs vão acompanhando o meu desenvolver e quem sabe, até julho, consigo eliminar boa parte desse peso !
O blog vai servir pra mim como uma válvula de escape !

 

Pra quem ficou interessado mais nessa dieta, basta acessar a site A nova dieta dos pontos  que é da editora abril !

Tenho MUITAS inspirações pra emagrecer.. inspirações do meu mundo real e aqui, do mundo virtual.. algumas delas são as meninas que escrevem os blogs MEU EMAGRECIMENTO, PENSANDO MAGRO e outras muitas...

Bom então é isso gente, quando postar um look do dia, vcs vão ver o meu 'real' peso !

Beijos :*